24時間装着して健康管理できる指輪型の活動量計 Circular(サークラー)

健康には人一倍気を使っているはずなのに調子がすぐれないのは、運動や睡眠などの生活サイクルが原因かもしれません。
今回紹介するスマートリングのCircular(サークラー)は活動状態を24時間監視できるので、体調を改善するヒントが手に入ります。

使い方

Circularはセンサーで心拍数などをモニターできるスマートリングです。

リング型で防水なので就寝や入浴の時でも装着したまま過ごせます。

運動時や安静時の心拍数を計測することで心肺機能の状態を知ることができます。
また心拍変動から自律神経が正常に機能しているかどうかなどを確認できます。

昼間は特に運動に関するデータを中心に収集します。
運動強度や消費カロリーなどが確認できるので、目標に向けて具体的な活動スケジュールが立てられます。

夜は睡眠に関するデータを中心に収集します。
意識の覚醒度合いや睡眠の質などから睡眠状態を確認できます。

Circularは取得したデータから改善点を提案します。
客観的なデータに基づいているので生活の質を向上するのに役立ちます。

睡眠パターンを分析して眠りがタイミングで静かに振動してくれるので、周りで寝ている人に迷惑をかけずに起床できます。

スマートフォンへの電話や通知をバイブで知らせるので重要なメッセージを逃しません。

サイズは12～25号の9種類です。

バッテリーは60分の充電で最長2日間持続します。

ボタンの無いシンプルなデザインなので、どこでも付けていられる点が便利です。
常に装着していられるので取得するデータの信頼性も高いですね。