スマホやノーパソを使いすぎて首が痛い…。そこで首の姿勢を教えてくれるグッズ | ALEX

ALEXは、首の姿勢を教えてくれるグッズです。スマホやノーパソを使いすぎて首が痛い…そんな悩みを解消するためのものです。
開発元は韓国です。

使い方

現代の生活で欠かせないものとなってきたスマートフォン。しかし使っていると・・

首の姿勢が悪くなりがちです。手に持って覗き込むという性質上、どうしても下を向いてしまいます。

あるいはノートパソコン。これも首よりも低い位置に画面があるので・・・

ついつい首を曲げて悪い姿勢になってしまいます。筆者もこれを書きながら姿勢が悪いことに気づき、慌てて正しました(笑)
ずっとこういう下向きの姿勢を取っていると、首が痛くなってしまいます。首を曲げっぱなしという姿勢に、人間は向いていません。

しかし、今の姿勢が悪いよと教えてくれる人がもしいたら・・・

姿勢を正せるのではないでしょうか?

そこで生み出されたのが、ALEXです。首にセンサーを取り付けて、姿勢が悪くなると教えてくれる、というものです。

ALEXは加速度センサーで常に姿勢を監視しています。

前屈みになると、振動して教えてくれます。

教えてくれるのはいいですが、あまりにも頻繁に振動されると面倒です。スマホアプリを使って何分おきに知らせてくれるかや、首がどれぐらい曲がったら教えてくれるかを設定できます。

アプリからは、一週間の姿勢の善し悪しをグラフで見ることもできます。

あまりスマホやノーパソを使わない人には不要ですが、首が痛くてしょうがない、という人にはいいかもしれません。
ノーパソに関しては、ノーパソ自体をスタンドで持ち上げる、という方法もあります。Kickstarterだけ見ても、何回か出てきていますね。
・ノートパソコンを使っていると肩や首がこる…その解決法とは? EASEL(イーゼル)
・ノーパソを使うと前屈みになりがち。そこで画面を上に持ち上げる392gの軽量スタンド APEX